Kriis meie elus, on see hea või halb?
Sõna kriis tuleneb kreeka keelest ning tähendab muutust, ohtu, pööret, otsustust, lahutust, eraldamist, lahutamist, võimalust (kr. k krisis). Psüühiline kriis on inimese loomulik reaktsioon äkki muutunud olukorrale.
Kriisid kuuluvad inimeste ellu. Kriis ei ole halb ega hea vaid psüühikas on see otsekui PUHVER, mis hoiab ja kaitseb inimest kui tervikut võimaldades muutustega järkjärgult kohaneda. (Ugur 1999).
Emotsionaalse toe ja hingehoiu tugiliin avatud
Jaanuaris 2023 liideti vaimse tervise tugiliini ning emotsionaalse toe ja hingehoiu telefonid üheks numbriks 116 123. Vaimse tervise tuge saab nii eesti, vene kui ka inglise keeles.
Vaimse tervise tugiliinilt saab abi kiiresti just sinu esmasel kriisi hetkel. Pikemalt vaimse tervise toeks ja abiks, erinevate probleemide korral, on turvaline valida appi kogemusnõustaja või psühholoog.
Loe lisaks
Vaimse tervise tugiliinilt saab abi kiiresti just sinu esmasel kriisi hetkel. Pikemalt vaimse tervise toeks ja abiks, erinevate probleemide korral, on turvaline valida appi kogemusnõustaja või psühholoog.